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• Gestire i tuoi pensieri e le tue emozioni
• Comprendere le priorità da affrontare
• Lasciare andare le paure che ti distruggono
• Costruire un atteggiamento positivo e proattivo

Ti senti tesa prima di fare i controlli o prima delle terapie?

l’ansia e la paura prendono il sopravvento?

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Le tecniche di rilassamento e di visualizzazione, chiamate anche MEDITAZIONE sono approvate dalla ricerca scientifica!