seminario aperto a 33 persone (le restanti staranno in una casa nelle vicinanze )
3 giorni in un viaggio dentro e fuori di te per vedere, esplorare e sentire:
🌀 Guarire le relazioni
Relazioni che curano, non che consumano
Seminario esperienziale in presenza
Quante volte ti sei sentita esausta dopo una relazione?
Quante volte hai dato troppo, hai sperato che l’altro cambiasse, hai fatto finta che andasse tutto bene… ma dentro sentivi che qualcosa non tornava?
Relazioni di coppia, familiari, professionali o di amicizia: spesso senza rendercene conto, ripetiamo schemi e copioni relazionali che finiscono per farci del male.
E il problema non è (sempre) l’altro…
…ma le dinamiche invisibili che attiviamo e subiamo. Le stesse che ci fanno attrarre situazioni simili, che ci portano a dare troppo, a non dire ciò che pensiamo, a scoppiare, a sentirci sbagliati o soli.
Un weekend di cura nei confronti di te stesso, dove ti verranno forniti strumenti teorici e, soprattutto pratici, per prendere coscienza dei tuoi punti di forza e delle energie che ti muovono.
È riconoscendo te stesso che puoi vivere appieno nel mondo.
💡 Cosa faremo insieme
Durante questo seminario esperienziale, esploreremo insieme:
Le dinamiche disfunzionali che sabotano le tue relazioni (e la tua salute)
Gli automatismi emotivi che ti spingono a scegliere sempre lo stesso tipo di legame
Il collegamento tra relazioni tossiche e sistema nervoso in allerta, stanchezza, infiammazione, somatizzazioni
Come interrompere i copioni e scegliere consapevolmente relazioni sane, nutrienti, evolutive
Come comunicare senza ferire né farti ferire, ascoltarti, metterti al centro
Sarà un viaggio profondo, ma concreto.
Senza giudizio, senza forzature, con strumenti pratici, momenti di condivisione e tecniche di sblocco emotivo.
Il ritiro si terrà presso Centro Mauna, un luogo meraviglioso esclusivamente dedicato a gruppi di crescita personale e ricerca interiore.
Si trova in centro Italia.
Il Centro si trova immerso nella natura, affiancato dal sentiero di S. Francesco e altri percorsi, nei boschi sulle colline Romagnole, nel comune di Civitella di Romagna.
🧘 occuparti del tuo benessere psicologico e fisico con un impatto duraturo e profondo in ogni sfera della tua vita;
⛰️ crescere a livello personale e di soddisfazione di vita;
🧗 aumentare la tua consapevolezza interiore;
🧑🤝🧑 conoscere persone che hanno iniziato un cammino interiore;
🧠 prenderti cura di ogni parte di te;
🌱 mettere le basi per usare il tuo potenziale.
L’ambiente è in grado di influenzare la mente e persino i comportamenti. Saremo in un luogo che concilia la relazione con noi stessi, in uno spazio dove le nostre capacità cognitive possono risanarsi e ristorarsi. Coccolati e serviti da un'ottima cucina Km 0 completamente vegetariana.
Se è vero che siamo animali sociali e che non possiamo vivere senza relazioni, è altrettanto vero che costruire rapporti che rappresentino per noi una base sicura, non è affatto semplice. Qui troverai un ambiente protetto, con persone aperte alla condivisione e al mettersi in discussione, tutti in un ottica di crescita e miglioramento.
La mente è incarnata nel corpo, dunque ogni parte non può essere “curata” senza prendere in considerazione l’altra. Numerose ricerche recenti confermano l’esito positivo di tutti gli approcci che considerano il rapporto fra mentale e corporeo.
La meditazione agisce sulle nostre strutture cerebrali riequilibrando la funzione. Ancorarci al qui ora è una delle pratiche più lungimiranti per purificare la mente e liberarla da pensieri ossessivi. Sviluppare la capacità di attenzione, di regolazione emotiva e di consapevolezza di sé è una via prioritaria per il nostro benessere psicologico più profondo.
'Sono anni che frequento i seminari di Mara e ogni volta è una scoperta ed un lavoro profondo che faccio su di me'
Giulia R.
'Ho già trasformato tanto da quando lavoro con Mara, ho acquisito tante consapevolezze e la mia vita è migliorata sotto ogni aspetto. Oggi so quanto valgo e quanto ancora posso fare per stare sempre meglio'
Verusca I.
'Ho iniziato il percorso con Mara, dopo la mia 3 recidiva. Se lo avessi fatto prima, non avrei perso anni di sofferenza e di malattia. La consiglio a tutti, a prescindere dalla malattia in sè.'
Vania A.
Sono Mara Mussoni, prima Cancer Coach® certificata in Italia e ideatrice del Metodo di Coaching Oncologico®, autrice del libro "Coaching Oncologico: prendi la tua strada per la guarigione" e di "Cancro. La linea di partenza per la tua rinascita."
Dopo aver affrontato e superato due cancri, ho frequentato numerosi corsi di formazione in Europa e in America, specializzandomi in comunicazione pragmatica e strategie di cambiamento.
In questi anni ho già aiutato centinaia di persone direttamente e indirettamente coinvolte con la malattia a trasformare la sofferenza in una crescita mentale, emotiva e spirituale, prendendo la strada per una guarigione profonda.
Formo professionisti della relazione di cura e ho creato una rete di Specializzati e un Team di Cancer Coach Professionisti, che portano avanti il metodo, facendo la differenza nella vita delle persone.
La mia Missione è dare alle persone strumenti concreti ed efficaci, affinchè possano vivere una vita all'altezza delle loro aspettative e diventare l'Esempio da emulare per tutti coloro che le circondano.
Il prezzo di vitto e alloggio sono da intendersi a parte, i lavori iniziano venerdì 20 Marzo e terminano domenica 22 Marzo alle 17.30, il prezzo da saldare è pari a 290 euro totali per il solo seminario.
Le camere a disposizione sono triple, doppie.
Costo di vitto e alloggio a persona a notte:
Costo di vitto e alloggio a persona a notte:
il prezzo a persona è di euro 80,00 al giorno.
comprensivo di colazione, pranzo e cena.
I prezzi sono a forfait, a persona, per notte, in regime di pensione completa. (Cena del giorno di arrivo e termina con il pranzo del giorno di partenza.) Le bevande non sono incluse nel prezzo (Solo acqua naturale inclusa) La cucina è mista tipo buffet prevalentemente vegetariano.
No, ognuno arriva con i mezzi propri e non sono compresi.
Ma se richiesto ti verranno forniti nominativi di persone che partono dalla tua stessa zona o nelle vicinanze.
Puoi chiedere il rimborso al 100% fino a 90 giorni prima della partenza. Dopo di chè il rimborso potrà essere del 50% fino a 60 gg prima della data di inizio. Entro i 60 gg il rimborso non sarà più previsto.
Potete contattarci al numero 335 1392638 oppure scrivere una mail a cancercoachmara@gmail.com. Per qualsiasi dubbio no n esitare a contattarci, siamo qui per te.