L'arte di Manifestarsi 

_{Come far emergere il potenziale dentro di te, che è ancora inespresso e iniziare a manifestare la realtà desiderata.}

●  15-16-17 ottobre 2027

●  Casa Corra, Reggio Emilia 

●  Da venerdì ore 18:00 a domenica ore 17:00

Seminario aperto a TUTTI.

L’arte di manifestarsi è l’arte di essere finalmente chi sei,
senza maschere e senza copioni…e realizzare finalmente il tuo desiderio intimo.

Tutti abbiamo un dono
Tutti abbiamo potenzialità e punti di forza immensi…
Ma la maggior parte di noi ha un freno interiore che non permette a tutto questo di emergere e
venire fuori…

Ci sono Idee.
Capacità.
Sensibilità.
Talenti.
Desideri.
Progetti.
Una voce.

Eppure una parte di tutto questo rimane inespressa.

Non perché non abbiano qualcosa da dare.
Ma perché, nel momento in cui dovrebbero esporsi, scegliere, parlare, chiedere, 

proporsi o
semplicemente mostrarsi per ciò che sono…
qualcosa le trattiene.

La paura del giudizio.
Il bisogno di approvazione.
Il confronto.
La paura di sbagliare.
La sensazione di non essere ancora abbastanza.

La paura di fallimento.
Il timore di occupare troppo spazio.

E così ciò che potrebbe diventare vita, progetto, relazione, lavoro, cambiamento…
rimane dentro.

L'ARTE DI MANIFESTARSI è un'esperienza trasformativa di due giorni e mezzo dedicata a chi
sente che è arrivato il momento di smettere di trattenersi e iniziare a dare forma, voce e spazio a ciò che realmente è.

15-18 ottobre 2027 – Casa Corra, Reggio Emilia 

Da venerdì ore 18:00 a domenica ore 17:00 · Posti limitati

DUE GIORNI E MEZZO DI ESPERIENZIA ATTRAVERSO IL CORPO

Da venerdì alle 18:00 a domenica alle 17:00 per uscire dalla teoria ed entrare concretamente nella propria essenza.

PENSATO PER CHI 

Aperto e adatto a tutti. 

NON SO COSA SIA E COME MANIFESTARMI? 

un progetto, un idea o anche solo come esprimersi nella vita di tutti i giorni, passa attraverso un piano chiaro e dettagliato di manifestazione. 

MENTE, CORPO, EMOZIONI E RELAZIONE

Formazione, coaching, esercitazioni, lavoro corporeo, meditazione attiva e statica. 

Perché manifestarsi non significa diventare qualcun altro.

Significa avere il coraggio di rendere visibile ciò che sei già e rendere visibile ciò che vuoi creare per te e per chi ami o per il mondo che ti circonda.

Adatto a liberi professionisti, ma al tempo stesso a tutti coloro che vogliono
prendere nella loro vita la strada dell’autenticità e smettere di rimandare.

QUANTE PARTI DI TE STAI ANCORA
TRATTENENDO?

Hai un'idea.
Ma non la racconti.
Vorresti dire qualcosa.
Ma scegli le parole che disturbano meno.
Vorresti cambiare.

Ma aspetti il momento giusto.
Vorresti proporti.

Ma prima vuoi sentirti completamente pronto.
Vorresti essere visto.

E contemporaneamente hai paura di esserlo davvero.

Così rimani in una terra di mezzo.
Sai che dentro di te c'è qualcosa che vuole uscire, ma non gli permetti ancora di
occupare completamente il suo spazio.

Forse non lo chiami trattenersi, ma ti racconti che è prudenza... intelligenza... o non so che altro...

Lo chiami prudenza. Intelligenza.
Umiltà.
Aspettare il momento giusto.
Voler essere preparato.

Perfezionismo.
Realismo.

“Devo pensarci ancora.”
“Non è ancora il momento.”
“Prima devo sistemare alcune cose.”
“Ci sono persone molto più brave di me.”
“Chi sono io per farlo?”

E così aspetti.
Ti prepari.
Pensi.
Migliori.
Studi ancora.
Cerchi conferme.

Aspetti di sentirti finalmente pronto.
Ma c'è una domanda che prima o poi diventa inevitabile:
quanto tempo vuoi ancora aspettare prima di permetterti di essere pienamente te
stesso?
Stai togliendo al mondo la possibilità di conoscerti davvero, e questo è davvero un gran peccato!!

NON CI TRATTIENIAMO SOLO PER
PAURA DI FALLIRE

A volte ci tratteniamo per paura di riuscire.
Perché manifestarsi significa diventare visibili.
E diventare visibili significa anche esporsi.

Al giudizio.
Alla critica.
Alla possibilità di sbagliare.
Alla possibilità che qualcuno non sia d'accordo con te.
Alla possibilità di deludere le aspettative degli altri.
Ma anche alla possibilità di riuscire.
Di crescere.
Di cambiare.
Di occupare uno spazio diverso.

Di diventare una versione di te che forse le persone intorno a te non conoscono ancora.
E allora può accadere qualcosa di apparentemente incomprensibile.

Una parte di te desidera espandersi.

Un' altra cerca continuamente di riportarti dove sei sempre stato.

●  ci sono convinzioni

●  ci sono condizionamenti che frenano
●  Il tuo bisogno di essere visto e non visto.
●  La tua difficoltà a metterti al primo posto.
●  Il tuo rapporto con il successo e con il fallimento.
●  Il tuo rapporto con il denaro.
●  Il tuo rapporto con la madre e con il padre.

IL MONDO VEDE SOLO LA PARTE DI TE
CHE GLI PERMETTI DI VEDERE

CHE COSA ACCADREBBE SE SMETTESSI
DI CHIEDERTI SE PUOI E INIZIASSI A
CHIEDERTI COME?

Esprimersi, manifestarsi e venire fuori allo scoperto, può essere scomodo all'inizio, ma è profondamente guarente...guarente di un'anima che è in viaggio, per compiere il suo messaggio e guarente per il bisogno intimo di sentirsi utile al mondo. 

●  Quando ti esprimi, crei in maniera consapevole.

●  Quando ti manifesti, puoi chiedere, senza sensi di colpa.

●  Quando hai un'idea, l'idea può prendere forma.

●  Quando hai un sogno, lo potrai mettere al servizio del mondo.

●  Quando compi e realizzi la tua persona, guarisci il mondo che ti circonda.

MANIFESTARSI NON SIGNIFICA
METTERSI IN MOSTRA
Significa mettersi al mondo.

Durante questi due giorni e mezzo non lavoreremo soltanto attraverso contenuti teorici.

Manifestarsi non significa parlare più forte degli altri.
Non significa cercare continuamente attenzione.

Non significa costruire un'immagine perfetta.

E non significa diventare qualcuno che non sei.

Significa smettere di nascondere parti di te per essere accettato.

Significa riconoscere ciò che hai dentro.

Dargli valore. Dargli voce.
Dargli una direzione.
E infine:
dargli una forma.

Da venerdì a domenica

Riconoscere

Riconosceremo ciò che ci blocca e ciò che frena il nostro manifestare. 

Il primo passaggio sarà rivolgere lo sguardo verso di te.

Inizieremo a riconoscere tutto ciò che è dentro, ma crea la nostra realtà.

Trasformare

Dall’automatismo alla scelta consapevole.

Il sabato entreremo nel cuore del lavoro.
Affronteremo concretamente le dinamiche che possono rendere EVIDENTE la tua manifestazione. 

Attraverso esercitazioni e role play potrai osservare il tuo enorme potenziale.
Non sei quello che pensi di essere.

Sei molto di più!!
E il tuo sogno più grande sta aspettando che tu ti possa manifestare. 

Radicare e Manifestarsi 

Essere profondamente presenti senza perdersi.

La domenica integreremo il lavoro fatto nei giorni precedenti.
La domanda diventerà: come posso fare per portare fuori tutto ciò che ho visto e cosa posso fare? 

RELAZIONE

Le relazioni sono il filo rosso che unisce le persone e sono il collante che ci fanno crescere. Un ambiente armonico e potenziante facilita la crescita e aumenta l'energia e la motivazione profonda di vita. 

MENTE

Osserveremo convinzioni, interpretazioni e automatismi che influenzano il modo in cui stiamo nella vita.

EMOZIONI

L'approccio alle emozioni è sempre di apertura, accoglienza e senza giudizio, proprio per poter espandere, attraversare e guarire ogni emozione, un passo alla volta, verso la completa espressione. 

CORPO

Il corpo registra ogni esperienza e le informazioni integrate attraverso il corpo diventano memorie, che ci riportiamo a casa e ci trasformano come persone.  

RESPIRO E MEDITAZIONE

Pratiche per recuperare presenza, centratura e capacità di tornare a te prima, durante e dopo il seminario.

ROLE PLAY ED ESPERIENZA

Situazioni concrete, esercitazioni e osservazione dei comportamenti per trasformare la teoria in competenza relazionale.

Cosa ti porterai a casa?

PIÙ PRESENZA

La capacità di rimanere realmente più dentro di te, focalizzato/a su di te. 

PIÙ CHIAREZZA

Imparare a riconoscere cosa ti sta limitando e cosa potrai fare da dopo il seminario in poi. 

UN PIANO CONCRETO

Strumenti e un piano chiaro da mettere in atto, passo passo, per poterti manifestare nella tua bellezza ed essenza. 

Questo seminario è per te se…

Due giorni e mezzo per passare da ciò che senti di poter essere
a ciò che scegli di esprimere.
Non sarà un seminario nel quale ti dirò semplicemente di credere di più in te stesso.

E non sarà un seminario sulla “manifestazione” intesa come aspettare che qualcosa arrivi nella tua
vita semplicemente perché lo desideri.

Lavoreremo su qualcosa di molto più concreto.
Te.

Su ciò che vuoi esprimere.
Su ciò che continui a trattenere.
Su ciò che temi possa accadere se iniziassi davvero a mostrarti.
Sulla distanza tra ciò che senti di essere dentro e ciò che stai portando fuori.
E soprattutto sul passaggio fondamentale tra:
desiderare ed esprimere.
pensare e scegliere.
immaginare e agire.

Avremo due giorni e mezzo per comprendere, sentire, sperimentare e iniziare a rendere visibile ciò
che fino a oggi hai tenuto nascosto.

NON SEI QUI SOLO PER CAPIRE CHI SEI.
Sei qui anche per esprimerlo.

Sono Mara Mussoni

Sono Cancer Coach®, formatrice, fondatrice della Cancer Coach Academy e ideatrice del Metodo Mussoni® – Coaching Oncologico.

Sono un'anima ribelle, che è sempre andata contro tutto e tutti, soprattutto dopo la mia seconda diagnosi di cancro, che è stata il trampolino di lancio per la mia Realizzazione più completa.

Ho due gemelle calciatrici, un cagnolino Giotto che amo, e la voglia di ballare, cantare e di nutrirmi di bellezza in ogni sua forma, sempre di più. Amo la verità e la dico. Sono scomoda, ma utile e sono impegnativa e ambiziosa, ma umile e onesta, mettendomi sempre in gioco e in discussione. 

Il viaggio di crescita personale per me, non finirà mai. 

Negli ultimi 10 anni ho formato oltre 300 professionisti della salute e della relazione d’aiuto e da anni lavoro sulla relazione con chi attraversa la malattia, integrando coaching, neuroscienze, PNEI, lavoro sul corpo e competenze relazionali.

Ho portato questo lavoro sul palco di due TEDx e ho scritto 4 pubblicazioni. 

Ho seguito +1000 persone in percorsi di crescita personale individuali e di gruppo e tengo seminari da oltre 8 anni, integrando esercizi di bioenergetica, di rilascio emotivo, di destrutturazione della "maschera". 

Le meditazioni attive e statiche sono la mia specialità e sono Trainer di Meditazioni. 

Amo viaggiare e amo la Vita e il mio lavoro, perchè mi porta a dare Vita al potenziale umano in tutte le sue forme e molto spesso partendo dal momento più buio che la persona sta affrontando. E questo mi fa vibrare l'anima. 

Una frase che mi rappresenta e che incarno è: "Non sei ciò che ti accade, ma ciò che scegli di diventare!" e "Come reagisci fa sempre la differenza!".

Le loro parole, non le mie

Momenti finali di seminario

cosa ti porti a casa dal seminario ?

Momenti finali di seminari

Meditazione serale

Ogni seminario per me è una grossa rivoluzione in tutti i sensi. E' come se ogni volta un pezzetto trovasse il suo posto, e torno a casa sempre più risoluta, con fiducia e radicamento e questo per me ha un valore enorme. 

Stefania M.

Professionista della relazione di aiuto

Sono tornata a casa piena di energia, carica e viva. E il seminario mi ha proprio illuminato nelle dinamiche relazionali e della comunicazione.

Alice Chinello

Fisioterapista e psicologa

Vorrei ancora ringraziare tutti i partecipanti e Mara ovviamente per l'immenso valore che mi porto a casa da questi due giorni insieme. Emozioni, condivisione, crescita ed energia sono solo alcune delle parole che emergono dal mio sentire. Grazie.

Francesca F. 

Pedagogista 

Tornata a casa mi sono osservata e mi sento molto più libera di comunicare la mia libertà e questo per me significa tantissimo. Grazie. 

Cristina T. 

Riflessologa 

La potenza di questi due giorni di seminario, è davvero difficile da spiegare, comunque mi porto a casa: consapevolezze in più, radicamento, e sempre di più il potere di manifestarmi per come sono. 

Giovanna M.

Da quando sono tornata a casa, posso dire che il cambio di prospettiva e di dinamiche si è subito notato e me lo hanno detto anche i miei familiari, che sono ben contenti di come io sto ora. Grazie e al prossimo seminario.

Cecilia M. 

L'arte di Manifestarsi

Come far emergere il potenziale dentro di te, che è ancora inespresso e iniziare a manifestare la realtà desiderata.

Seminario esperienziale aperto a tutti. 

15–17 ottobre 2027

Casa Corra, Reggio Emilia

2 giorni e mezzo

Venerdì ore 18:00

Domenica ore 17:00

350 €

290 €

Quota ridotta per chi si iscrive entro il 30.06.27

Abbigliamento comodo, carta e penna
Posti limitati

Domande frequenti

Vitto e alloggio sono inclusi nel prezzo?

Il prezzo di vitto e alloggio sono da intendersi a parte, i lavori iniziano venerdì e terminano domenica alle 17.30, il prezzo da saldare è pari a 290 euro totali per il solo seminario.

Le camere a disposizione sono triple e doppie.

Costo di vitto e alloggio a persona a notte:

Camera doppia con bagno privato € 95,00

Camera doppia con bagno comune € 80,00

I prezzi sono a forfait, a persona, per notte, in regime di pensione completa. (Cena del giorno di arrivo e termina con il pranzo del giorno di partenza.) Le bevande non sono incluse nel prezzo (Solo acqua naturale inclusa) La cucina è mista tipo buffet prevalentemente vegetariano.

I trasferimenti sono organizzati?

No, ognuno arriva con i mezzi propri e non sono compresi. 

Ma se richiesto ti verranno forniti nominativi di persone che partono dalla tua stessa zona o nelle vicinanze. 

Come funziona la politica dei rimborsi?

Puoi chiedere il rimborso al 100% fino a 90 giorni prima della partenza. Dopo di chè il rimborso potrà essere del 50% fino a 60 gg prima della data di inizio. Entro i 60 gg il rimborso non sarà più previsto. 

Ho una domanda che non è fra queste

Potete contattarci al numero 335 1392638 oppure scrivere una mail a cancercoachmara@gmail.com. Per qualsiasi dubbio no n esitare a contattarci, siamo qui per te.

Mara Mussoni · Cancer Coach e Formatrice
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